Αρώματα...ευεξίας!

Η Αρωματοθεραπεία είναι γνωστή από την εποχή του Ιπποκράτη σαν μια από τις πιο αποτελεσματικές φυσικές φαρμακευτικές θεραπείες της Φύσης. Χρησιμοποιεί τις θεραπευτικές ιδιότητες της φυσικής προέλευσης αιθέριων ελαίων και τα οφέλη της μάλαξης/μασάζ για τη θεραπεία πολλών ψυχικών και σωματικών ασθενειών.

Τα αιθέρια και αρωματικά έλαια έχουν αποδειχτεί σαν μια φυσική πηγή με θεραπευτική αξία χωρίς παρενέργειες. Θεωρούνται ουσίες με αντιβιοτική δράση χωρίς να είναι κατ’ ουσία ιατροφαρμακευτκά αντιβιοτικά εφόσον συντηρούν την λειτουργία της ζωής. Η δράση των αιθέριων ελαίων είναι καταλυτική και όταν έχουν αναμειχθεί σωστά το αποτέλεσμα είναι καλύτερο από την δράση των επιμέρους χαρακτηριστικών τους.

Οι θετικές επιδράσεις της αρωματοθεραπείας είναι πραγματικές. Όλο και περισσότερο χρησιμοποιείται για την ανακούφιση και θεραπεία από πολλές διαταραχές της ανθρώπινης σωματικής και ψυχικής υγείας.

Ας δούμε μερικά παραδείγματα:

• Λεβάντα: Η λεβάντα χρησιμοποιήθηκε ως άρωμα από τους Αιγύπτιους πριν 2.500 χρόνια. Τώρα χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση της αϋπνίας, της ημικρανίας και ανακουφίζει από το στρες
  
• Δεντρολίβανο: Το ευώδες αυτό φυτό ανακουφίζει από τους μυϊκούς πόνους, βοηθά κατά της χαμηλής πίεσης και τα κρύα πόδια ή χέρια
  
• Δυόσμος: Τα έλαια του δυόσμου βοηθούν την πέψη και συμβάλλουν κατά των ναυτιών και των εμετών
  
• Ανδρικά αρώματα: Αρώματα δάφνης και υλανγκ-υλανγκ, είναι δημοφιλή στους άνδρες λόγω της βαθιάς τους οσμής. Είναι χρήσιμα για τη θεραπεία των δερματικών εξανθημάτων, των ρευματισμών και των ενοχλήσεων του στομάχου

Το συμπέρασμα είναι ότι η αρωματοθεραπεία μπορεί να προσφέρει σημαντικά στην ανακούφιση από τις σωματικές και ψυχικές διαταραχές όπως επίσης και στη βελτίωση του καθημερινού τρόπου ζωής μας.