Καθρέπτη καθρεπτάκι μου τι να κάνω το χειμώνα για να μείνω όμορφη;

Το δέρμα μας το χειμώνα έχει αυξημένες ανάγκες γιατί έχει να αντιμετωπίσει ιδιαίτερες περιβαλλοντικές συνθήκες όπως είναι το κρύο και οι γρήγορες εναλλαγές θερμοκρασίας από σε ζεστούς σε ψυχρούς χώρους και το αντίθετο…

Το μεγάλο μυστικό είναι ένα…. κρατήστε το καλά ενυδατωμένο. Αν εσείς το φροντίζεται στο βασικότερο δηλαδή την ενυδάτωση του, ο χειμώνας είναι η καλύτερη εποχή για να κάνετε η διορθώσετε οποιαδήποτε βλάβη αποκτήσατε στο πρόσωπο σας το καλοκαίρι που πέρασε…

Ας δούμε τις θεραπείες που μπορείτε να κάνετε ανάλογα με τις ανάγκες σας για να προστατέψετε το πρόσωπο σας.

Σκούρες κηλίδες: κρατήστε την ψυχραιμία σας!

Υπάρχουν στιγμές που κοιταζόμαστε στον καθρέφτη και συνειδητοποιούμε ότι η επιδερμίδα μας δεν έχει τον ίδιο, ομοιόμορφο τόνο που είχε στο παρελθόν.

---

 Μπορεί να είναι μαύρισμα από τον ήλιο, αν το χρώμα είναι ομοιόμορφο και έχει τη λάμψη της ηλιοκαμένης επιδερμίδας, ή μπορεί να είναι σκούρες κηλίδες – ένα φαινόμενο που αν και μας φοβίζει, μπορεί να εξουδετερωθεί με τη σωστή φροντίδα.
 Οι δερματολόγοι  έχουν εντοπίσει αρκετές, διαφορετικές αιτίες που μπορούν να προκαλέσουν την ανομοιομορφία του τόνου της επιδερμίδας, και η κάθε μία από αυτές απαιτεί την κατάλληλη αντιμετώπιση.  Ποιες είναι, λοιπόν, αυτές οι αιτίες;

Συμβουλές για κουρασμένο δέρμα

Κι όμως, υπάρχει μια αλάνθαστη μέθοδος για να «σβήσουμε» τα σημάδια της κούρασης, και συνεπώς του χρόνου, από το πρόσωπό μας.

«Αισθάνομαι ότι μέσα σε μία εβδομάδα γέρασα δέκα χρόνια», μου εκμυστηρεύθηκε πρόσφατα μια φίλη μου που κοντεύει τα 40. Και δικαιολογημένα. Επί 7 ημέρες ήταν αναγκασμένη να ακολουθεί ένα βαριά φορτωμένο πρόγραμμα, με ελάχιστες ώρες ύπνου, πολλές ώρες στο γραφείο με απανωτές συναντήσεις και κρίσιμες συσκέψεις. Κούνησα το κεφάλι μου με κατανόηση, χωρίς να μπορώ να τη διαψεύσω. Όντως, έμοιαζε μεγαλύτερη. Είναι γνωστό ότι ο τρόπος ζωής και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες επιταχύνουν τη γήρανση της επιδερμίδας μας και μεταβάλλουν την ποιότητά της, τονίζουν οι ειδικοί. Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Western Reserve σε δίδυμες γυναίκες απέδειξε ότι ο διαφορετικός τρόπος ζωής τους επηρέαζε τη φαινομενική τους ηλικία. «Η λαμπερή, τέλεια επιδερμίδα λέει κάτι για το ποιες είμαστε και αποτελεί ένα μήνυμα προς τους τρίτους. Αντανακλά την εσωτερική ευεξία και την ισορροπία μας και μας δίνει αυτοπεποίθηση στην καθημερινότητά μας», επισημαίνει η κ. Youcef S. Nabi, πρόεδρος της Lancome.

Διαβάστε περισσότερα

8 μυστικά ομορφιάς που αντέχουν στο χρόνο

Πόση αλήθεια κρύβεται πίσω από τις συμβουλές της γιαγιάς; Πώς καταφέρνει να ξεγελάει το χρόνο και να τον κάνει φίλο της; Ας μάθουμε τα «δοκιμασμένα» μυστικά της…

Η αγκαλιά της είναι ό,τι πιο θεραπευτικό υπάρχει, οι σούπες της θα έπρεπε να συμπεριλαμβάνονται στα ράφια όλων των φαρμακείων και οι πίτες της μπορούν να κάνουν και τους πιο καταξιωμένους σεφ να αναρωτιούνται! Και με τις συνταγές... ομορφιάς τι γίνεται; Τις ακούμε με προσοχή και τις τηρούμε κατά γράμμα!

Διαβάστε περισσότερα

5 θαυματουργά beauty tips για εσένα που δεν έχεις χρόνο

Είναι γεγονός πως αν έχεις τον χρόνο που χρειάζεσαι για να ετοιμαστείς, δείχνεις υπέροχη γιατί φοράς τα ρούχα που θέλεις, πετυχαίνεις το μακιγιάζ που επιθυμείς και προλαβαίνεις να δοκιμάσεις τα νέα χτενίσματα που είδες στο αγαπημένο σου beauty blog.
Τι γίνεται όμως τις φορές που τρέχεις πανικόβλητη, γιατί δεν άκουσες το ξυπνητήρι και σηκώθηκες αργά ή τις περιπτώσεις που η διάθεσή σου δεν σε βοηθάει καθόλου; Φυσικά, υπάρχουν λύσεις που σώζουν την κατάσταση κι έτσι δεν έχεις παρά να δοκιμάσεις 5 beauty tips που κάνουν θαύματα ακόμη και τις στιγμές που φεύγεις από το σπίτι φορώντας σχεδόν, τις πιτζάμες σου.

Διαβάστε περισσότερα

8 καλοκαιρινά λάθη ομορφιάς που βλάπτουν το πρόσωπο, το δέρμα αλλά και τα μαλλιά σου!

Η επιδερμίδα μας κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, χρειάζεται ακόμη περισσότερη προσοχή και φροντίδα.

Πάμε να δούμε ένα-ένα τα λάθη ομορφιάς που πρέπει να αποφεύγουμε:

Διαβάστε περισσότερα

4 απροσδόκητες αιτίες σου προκαλούν σακούλες στα μάτια

Ερεθισμένα ή «κομμένα» μάτια, μαύροι κύκλοι και σακούλες χαλάνε όχι μόνο το υπέροχο πρόσωπο σου αλλά και τη διάθεση σου. Σίγουρα υπάρχουν κάποια πράγματα που ξέρεις πως κάνουν τα μάτια σου να δείχνουν πρησμένα και με σακούλες όμως υπάρχουν και κάποιες αιτίες που δεν περιμένεις πως μπορεί να σου κάνουν κακό. Μήπως ήρθε η ώρα να δώσεις στα μάτια σου την προσοχή που τους αξίζει; Διάβασε παρακάτω για να μάθεις ποιες είναι αυτές οι αιτίες!

Διαβάστε περισσότερα

5 tips ομορφιάς για τα καλοκαιρινά σας ραντεβού

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που η γοητεία της γυναίκας εκτινάσσεται, κι αυτό είναι κάτι που αντιλαμβάνονται και οι άνδρες, οι οποίοι νιώθουν να έλκονται ακόμα περισσότερο από τις μαυρισμένες επιδερμίδες και τις χρυσαφένιες ανταύγειες στα μαλλιά.
Τι άλλο μπορεί, όμως, να κάνει μια γυναίκα, για να εκτινάξει τη γοητεία της το καλοκαίρι και να μην αφήνει τον σύντροφό της (ή τον μέλλοντα σύντροφό της) να παίρνει τα μάτια του από πάνω της; Πέντε πολύ απλά βήματα μπορούν να κάνουν θαύματα:

Διαβάστε περισσότερα

Τα 6 πιο συχνά λάθη κατά το πλύσιμο του προσώπου

Η πρώτη κίνηση που κάνουμε το πρωί με το που ξυπνήσουμε είναι φυσικά να πλύνουμε το πρόσωπό μας. Πολλές φορές όμως αποκτούμε συνήθειες κατά τη διάρκεια του πλυσίματος που όχι μόνο δεν ευνοούν την εμφάνισή μας και το δέρμα μας, αλλά ενδέχεται να μας προκαλέσουν σημαντικά προβλήματα. Ακολουθεί μία λίστα με τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε χωρίς να συνειδητοποιούμε τις επιπτώσεις τους.

Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή για Σύσφιξη του Δέρματος

Τι Ρόλο Παίζει η Διατροφή Για Σύσφιξη Στην Επιδερμίδα

Τα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο στον τρόπο που γερνάμε, αλλά οι συντελεστές του τρόπου ζωής όπως η διατροφή επηρεάζουν αρκετά. Εάν επιθυμείτε να αποφύγετε τις ρυτίδες ή να καταπολεμήσετε τις ήδη υπάρχουσες, κάντε υγιεινές διατροφικές αλλαγές οι οποίες θα περιλαμβάνουν την προσθήκη ορισμένων τροφίμων, ποτών και αναψυκτικών, και την αποφυγή αυτών που προωθούν την γήρανση.

Διαβάστε περισσότερα

Ξεφορτωθείτε επιτέλους τα σπυράκια από την πλάτη σας!

Τα σπυράκια στην πλάτη, είναι από τα πλέον αντιαισθητικά φαινόμενα που … αποκαλύπτονται, ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι! Είτε με μαγιό, είτε με εξώπλατο φόρεμα, τα σπυράκια στην πλάτη είναι κάτι που δεν καλύπτεται εύκολα και τους άνδρες και στις γυναίκες, οπότε οι δερματολόγοι συνιστούν, να κάνετε κάτι εγκαίρως, ώστε να απαλλαγείτε από αυτά μια για πάντα…
Κατ’αρχήν ας δούμε πού οφείλονται….

Διαβάστε περισσότερα

Δύο διαφορετικές χρήσεις του λεμονιού στην καθημερινή περιποίηση που δε φαντάζεσαι!

Το λεμόνι, πέρα από το ότι κάνει πιο νόστιμα τα φαγητά μας μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους και στον τομέα της ομορφιάς. Δες δύο έξυπνες χρήσεις του που ίσως να μη γνωρίζεις…

Μπείτε στα 40 με φόρα, με υγεία και αυτοπεποίθηση!

Σε λίγο καιρό θα γίνετε 40. Δεν σας το λέμε για να σας μαυρίσουμε τη μέρα. Και γιατί να σας τη μαυρίσουμε, άλλωστε; Αν έχετε καλή υγεία, σχετικά καλή φυσική κατάσταση, αν χωράτε στα περισσότερα ρούχα που φορούσατε πριν αποκτήσετε παιδιά και ακολουθείτε καλή διατροφή, τι σας ανησυχεί; Κι όμως… για κάποιον λόγο όλα αυτά δεν σας αρκούν, ε; Αν θέλετε τα 40 να σας βρουν όχι απλά καλά, αλλά τέλεια, αφιερώστε όσες μέρες σας απομένουν μέχρι τα γενέθλιά σας για να το πετύχετε.

11 «τρελοί» λόγοι, που μας γερνάνε πριν την ώρα μας

Πιθανόν να γνωρίζετε τους συνηθισμένους τρόπους, με τους οποίους κάνετε κακό στην επιδερμίδα σας και μοιάζετε μεγαλύτεροι από την ηλικία σας: για παράδειγμα το να μην φοράτε αντηλιακό, το κάπνισμα, να μην κοιμόσαστε αρκετά και να μην ξεκουράζεστε.
Κι όμως, υπάρχουν πολλοί ακόμη ένοχοι.
Οι δερματολόγοι Josh Zeichner, MD και Διευθυντής Καλλυντικών & Κλινικών Ερευνών Δερματολογίας στο νοσοκομείο Mount Sinai της Νέας Υόρκης, και η δερματολόγος Susan Stuart, MD, στο ίδιο νοσοκομείο με έδρα την Καλιφόρνια μας παραθέτουν τους τρόπους στην καθημερινή μας δραστηριότητα, με τους οποίους δεν συνειδητοποιούμε ότι κάνουμε κακό και γερνάμε το δέρμα μας.

Ομορφιά το καλοκαίρι: 9 τρελά αλλά έξυπνα tips που πρέπει να ξέρεις

Οι προκλήσεις για περισσότερη περιποίηση το καλοκαίρι είναι εκεί και περιμένουν στη γωνία αν δεν προετοιμαστείς. Τι μπορείς να κάνεις για το δέρμα και την υγεία σου

Κι εκεί που λες επιτέλους θα χαλαρώσω λίγο, έρχομαι και σου λέω όχι μην το κάνεις. Ειδικά το καλοκαίρι η περιποίηση είναι πιο σημαντική. Δες παρακάτω μερικά τρελά αλλά αποτελεσματικά tips ομορφιάς για το καλοκαίρι.

 Οι Μαύροι κύκλοι  είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα για το οποίο οι πάσχοντες γνωρίζουν λίγα και για το οποίο δεν υπάρχει ενιαία θεραπεία.

Είναι συχνότερο σε ανθρώπους με πολύ λεπτό δέρμα στα κάτω βλέφαρα, χωρίς αρκετό λίπος. Το αποτέλεσμα είναι να διακρίνονται τα αγγεία, προσδίδοντας μια σκούρα απόχρωση στην επιδερμίδα. Τι μπορούμε να κάνουμε;

Ο χρωματισμός γύρω από τα μάτια είναι κάτι αρκετά συνηθισμένο και οφείλεται στην αυξημένη μελανίνη. Η γενετική προδιάθεση, το τρίψιμο της περιοχής, και οι λοιμώξεις του δέρματος όπως π.χ. το έκζεμα, μπορούν να παίξουν ρόλο επιδεινώνοντας το χρωματισμό του λεπτού δέρματος κάτω από τα μάτια.

10 τρόποι να γίνεις πιο όμορφη χρησιμοποιώντας λεμόνι

Αντί να το βάλεις στο φαγητό, ρίξε λίγο λεμόνι στα μαλλιά, στα νύχια και στο σώμα σου. Κάνει θαύματα.

Μια σωστή Lady, έχει πάντα στο σπίτι της μερικά λεμόνια. Είναι σωτήρια για τη γεύση του φαγητού, ενώ έχουν αλκαλική επίδραση, βιταμίνη C και τονώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Εκτός από τα ένα σωρό καλούδια του όμως, έχει πολλά οφέλη και αν χρησιμοποιηθεί εκτός κουζίνας.

Μαλλιά, νύχια, δέρμα μπορούν να επωφεληθούν από τα συστατικά του λεμονιού. Δες πως.

Χαβιάρι! Τα «μυστικά» του

Ξέρατε ότι το χαβιάρι κρύβει αμέτρητα μυστικά ομορφιάς; Ήρθε η ώρα να τα ανακαλύψετε.

Κυτταρίτιδα. Ένα πρόβλημα με λύσεις...

Δεν υπάρχει αισθητικό πρόβλημα που να απασχολεί περισσότερο τις νέες γυναίκες από την κυτταρίτιδα και ως εκ τούτου δεν θα μπορούσαν οι ερευνητές σε θέματα αισθητικής να μην πασχίζουν να βρίσκουν συνεχώς νέες μεθόδους, καλλυντικά και θεραπείες που να δίνουν μικρές ή μεγαλύτερες λύσεις. Σημαντικό, ωστόσο, είναι να κατανοήσουμε ότι η κυτταρίτιδα δεν είναι μία κατάσταση που είναι εντελώς στο χέρι μας να αποφύγουμε. Από την άλλη μπορούμε, ακολουθώντας τους σωστούς κανόνες, να επιτύχουμε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα στην μείωσή της. Τι ακριβώς είναι η κυτταρίτιδα;

Αυγό και μέλι για σύσφιξη προσώπου

Οι φανταχτερές κρέμες του εμπορίου χωρίς αμφιβολία μπορεί να κάνουν πολλά για τη θεραπεία της γήρανσης του δέρματος, μερικά όμως από τα καλύτερα συστατικά φροντίδας του δέρματος κατοικούν στα ντουλάπια της κουζίνας σας.
Για μια εντατική, αποτελεσματική και άμεση σύσφιξη του δέρματος, φτιάξτε με δικά σας υλικά την ακόλουθη συνταγή!