Μυστικά Ενυδάτωσης

Ο καθαρισμός και η ενυδάτωση είναι τα βασικές προυποθέσεις για τη διατήρηση της υγιούς, νεανικής επιδερμίδας.

Η ενυδάτωση δεν αυξάνει μόνο την υγρασία στο περιεχόμενο του δέρματος, αλλά επίσης το προστατεύει  και ενθαρρύνει την ομαλή απολέπιση, διαδικασία που κάνει το δέρμα να φαίνεται πιο λαμπερό.

Ανάγκη ενυδάτωσης έχουν όλοι οι τύποι δέρματος.

Ξηρή Επιδερμίδα

Ξηρό δέρμα είναι το δέρμα που δεν περιέχει λιπαρές προστατευτικές ουσίες, κάτι που οφείλεται στην έλλειψη ικανοποιητικοαριθμού σμηγματογόνων αδένων. Η επιδερμίδα είναι άτονη με τάση να παρουσιάζει αντιαισθητικά λέπια. Το ξηρό δέρμα χαρακτηρίζεται από την τραχύτητα της επιδερμίδας, υπερκεράτωση, απώλεια της ελαστικότητας, ελαττωμένη ταχύτητα αναπαραγωγής των κερατινοκυττάρων. Είναι ένα άτονο, θαμπό και λεπτό δέρμα, το οποίο αν δεν υπήρχε εκ γενετής, μπορεί να αποκτήθηκε από φυσιολογικά αίτια (η γήρανση δέρματος), περιβαντολλογικά αίτια (ο αέρας, ο ήλιος, ο καπνός, ο τεχνητός κλιματισμός κλπ), παθολογικά αίτια (υποθυρεοειδισμός, υπερίδρωση, λήψη διουρητικών κλπ) ή ακόμα και διατροφολογικά αίτια (μη επαρκής κατανάλωση νερού, φρούτων, λαχανικών κλπ).
Τα συμπτώματα ενός τέτοιου δέρματος είναι η αίσθηση τραβήγματος, ξεφλουδίσματος και παρουσίασης κόκκινων σημαδιών. Σε όλο το πρόσωπο εντοπίζονται λεπτοί πόροι, ευρυαγγείες και πολλές επιφανειακές ρυτίδες, ιδιαίτερα γύρω από τα μάτια.

Αψεγάδιαστο δέρμα!

Ο χειμώνας μπήκε για τα καλά και το κρύο είναι πλέον αισθητό. Οι καιρικές συνθήκες μπορούν να επηρεάσουν άσχημα κάθε φορά το δέρμα μας ,να το βλάψουν και να το αλλοιώσουν αν δεν το προσέξουμε. Οι εναλλαγές της θερμοκρασίας στις οποίες εκτίθεται το δέρμα μας το ταλαιπωρούν και γίνονται η αιτία να προκληθούν πολλά προβλήματα όπως το «σκάσιμο» του δέρματος, η ξηρότητα, η ερυθρότητα τοπικά και ένα αίσθημα «καψίματος».

Ποτέ δεν φεύγετε τον χειμώνα από το σπίτι σας χωρίς τις μπότες και το κασκόλ σας, για το δέρμα σας όμως τι προστασία παίρνετε; Ευτυχώς υπάρχουν μερικά εύκολα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να προλάβουμε τυχόν αλλοιώσεις στο δέρμα μας. 

Σιγουρευτείτε πως το δέρμα σας μένει πάντα ενυδατωμένο 
Το δέρμα μας αποτελείται από νερό και έλαια, τον χειμώνα ωστόσο τείνουμε να χάνουμε το νερό και να ξηραίνεται. Προσπαθήστε να βρείτε μια καλή ενυδατική κρέμα και χρησιμοποιήστε την καθημερινά. Από το πρωί θα πρέπει να πίνετε ένα ή περισσότερα ποτήρια νερό. Το πράσινο τσάι και το μεταλλικό νερό έρχονται να περιορίσουν τη ζημία που προκαλεί ο χειμώνας στο δερμα μας! Προσπαθήστε να αποφύγετε την καφεΐνη όσο το δυνατόν περισσότερο και το αλκοόλ, επειδή στεγνώνουν το δέρμα.