Ο ήλιος είναι ένα ζωτικό μέρος της ύπαρξής μας. Παρέχει
ζεστασιά και φως, αλλά επίσης και όσον αφορά την υγεία, ο ήλιος είναι
απαραίτητος για τον άνθρωπο.
Τα τελευταία χρόνια όμως, ο ήλιος έχει γίνει ιδιαίτερα
επικίνδυνος εξαιτίας της μείωσης του στρώματος του όζοντος. Έτσι η υπερβολική
έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία καλό είναι να αποφεύγεται όχι μόνο τους
καλοκαιρινούς μήνες, αλλά καθ’όλη τη διάρκεια του χρόνου, ακόμα και το χειμώνα…
Οι αρνητικές
επιδράσεις του ήλιου στο δέρμα μπορεί να είναι άμεσες και παροδικές, όπως
κοκκίνισμα ή ηλιακό έγκαυμα. Μπορεί όμως να προκληθούν και μακροχρόνιες
παθήσεις, όπως για παράδειγμα ξηρότητα, πανάδες, πρόωρη γήρανση,
ευρυαγγείες, μέχρι και καρκίνο του δέρματος.
Αυτά που
πρέπει απαραιτήτως να κάνουμε για να προφυλαχθούμε από τις βλαβερές συνέπειες του
ήλιου είναι:
·
Να πίνουμε πολύ νερό
·
Να χρησιμοποιούμε καθημερινά αντηλιακό
με υψηλό δείκτη προστασίας
·
Να
κλείσουμε ραντεβού για μια θεραπεία αντηλιακής προστασίας στο Be BEAUTIFUL και
·
να
αφεθούμε άφοβα στο χάδι το ήλιου!!!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου