Παρασκευή, 6 Μαΐου 2011

Tα tips της ημέρας

Για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας, ταυτόχρονα με την οποιαδήποτε θεραπεία εφαρμόζετε:

  • Φροντίζετε να πίνεται 8-10 ποτήρια νερό την ημέρα...Αν έχετε βαρεθεί το νερό, δοκιμάστε τσάι από βότανα ή προσθέστε λίγο καθαρό χυμό φρούτων σε αυτό.
  • Σταματήστε το κάπνισμα
  • Εφαρμόστε την μαγική συνταγή των 8 ωρών ύπνου την ημέρα
  • Τρώτε τροφες πλούσιες σε πρωτεϊνη





Δεν υπάρχουν σχόλια: